Voici un traitement naturel pour l’hypothyroïdie

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hypothyroidie

Voici un traitement naturel pour l’hypothyroïdie

L’hypothyroïdie, touche pas moins de 3% de la population, et elle correspond à  la diminution des niveaux d’hormones thyroïdiennes dans le plasma sanguin.

Cette affection peut être associée à différents symptômes, tels que la fatigue, l’épuisement, la faiblisse musculaire, la sensation de froid, l’augmentation ou la diminution inexpliquée du poids, l’anxiété, la dépression et d’autres déséquilibres émotionnels.

Cette maladie peut être détectée à l’aide d’autres symptômes plus subtils tels que : un teint pâle ou jaune, la rétention de liquides, la perte de cheveux, la disparition des extrémités extérieures des sourcils et une peau très sèche.

Alimentation recommandée

Les personnes qui souffrent de cette maladie doivent consommer les aliments suivants avec une certaine régularité :

  • Persil
  • Oeufs
  • Abricots
  • Bananes
  • Amandes
  • Cresson
  • Concombres
  • Petits pois
  • Pommes
  • Figues
  • Sel iodé ou sel de mer
  • Aliments de la mer ou algues riches en iode (comme les algues kelp, fucus et spiruline)
  • Poisson
  • Fruits de mer

Si vous avez du mal à manger des algues, optez pour les comprimés à base d’algues. Ces derniers vous fournissent de l’iode, ainsi que beaucoup d’autres minéraux et acides aminés essentiels qui font du bien à votre organisme.

En outre, on vous conseille d’éviter les aliments suivants, puisqu’ils bloquent l’absorption de l’iode :

  • Chou
  • Chou de Bruxelles
  • Chou-fleur
  • Brocoli
  • Épinards
  • Soja
  • Pêches
  • Haricots
  • Lime
  • Aliments préparés
  • Aliments raffinés
  • Eau du robinet

 

 

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