Outre le goût sucré et délicieux, le miel présente d’autres avantages à votre organisme qui risque de vous surprendre. Savez-vous que si vous en mangez juste une cuillère à café chaque soir, les bienfaits pour votre corps seront innombrables ?
– Le miel est idéal pour bien dormir puisqu’il fait monter l’insuline et relâche la sérotonine, ainsi votre sommeil s’en trouve optimisé.
– Il régule l’hydratation du corps.
– Il est un excellent antifongique grâce à ses vertus antibactériennes.
– Il soulage les symptômes allergiques.
– Il assouplie la gencive et lutte contre les gingivites.
– Il assure un soulagement des maux de gorge et des rhumes coriaces grâce à sa douceur.
– Il aide le traitement du cancer.
– Il permet le renforcement du cuir chevelu et donne un bon teint!
– Il apaise les ulcères et les problèmes de digestion et de remontées acides.
– Il aide à prévenir et à traiter l’herpès buccal naturellement.
