Que diriez-vous si fatigue, stress et anxiété disparaissent comme par enchantement en moins de 5 minutes ?
Cette astuce vous sera d’une grande partout où vous vous trouvez. En effet, en voiture, au bureau, en avion, à la maison, elle permettra de vous apaiser et de calmer le stress et l’anxiété. En outre, elle fera disparaître les coups de fatigue en moins de 5 minutes!
Il suffit d’opérer un massage au niveau du point central entre vos sourcils, à la naissance du front. Ce dernier est lié à la circulation sanguine et le masser entraînera une réduction de la tension musculaire et surtout une stimulation de la production d’endorphines, les hormones du bien-être.
Faire un massage circulaire de ce point durant 5 minutes suffira à vous redonner l’énergie qui vous manque, tout en calmant votre esprit. Ce point est aussi relié aux sinus et à la congestion nasale et son massage permet de dégager vos sinus, tout comme il soulagera un mal de tête naissant.
Appuyez votre tête, fermez les yeux et essayez!
